Не зарегистрирован
8 (928) 610 - 63 - 84 8 (928) 964 - 15 - 78
Моя корзина
Корзина пока пуста
Товаров в корзине: 0 на сумму: 0 р.
с 10 до 22
без выходных
Главная Вопросы и ответы Доставка и Оплата Контакты Акции Скидки Отзывы о магазине Наши магазины
Каталог спортивного питания

Производитель:
 

Ожидаемые
поступления

1 поставка спортивного питания:2017г

2 поставка спортивного питания: 5-9 августа 2017г

3 поставка спортивного питания:2017г

Опрос

Через какую соц. сеть с вами лучше общаться?
  В Контакте 
  77.78%  (91)
  Instagram 
  13.68%  (16)
  Твиттер 
  5.13%  (6)
  Facebook 
  3.42%  (4)
Всего проголосовало: 117
Другие опросы
 
Новые отзывы
2017-12-14 08:57:46
Thomasmer
HellFire INNOVATIVE LABS 90 капсул Мы умеем ценить Ваше время и разделяем с Вами общие цели. Ваше продвижение для нас главный приоритет. Сбор тематических баз с ТИЦ ДЛЯ продвижения Трафик на ваш сайт Писать в Skype: Seo promotion Заказажите продвижение Вашего сайта. ... Подробнее
2017-12-14 06:16:19
Thomasmer
Кофеин Energy Drink 15 таблеток Мы умеем ценить Ваше время и делим с Вами общие задачи. Продвижение Вашего сайта для нас главный приоритет. Сбор различных баз для продвижения в интернете Трафик на ваш сайт Писать в Skype: Seo promotion Заказажите продвижение Вашег... Подробнее
 

Персональный тренер по фитнесу.
Имею сертификат “Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу” (с отличием) ассоциации Профессионалов фитнеса.

Мой телефон: 89515354963

Стаж работы :
“N-ergo” г. Москва
World Class, г. Ростов-на-Дону
Планета Фитнес, г. Новочеркасск
Спорт-Сити, г. Новочеркасск
Арбат-Фитнес, г. Новочеркасск

Персональный тренинг становится всё более популярным, и отсутствие конкретики в этом термине создаёт разные мнения о персональных тренировках, как у тренирующихся, так и у самих тренеров.
Так что такое персональный тренинг, и кто такой персональный тренер?

Персональный тренинг нужен людям, которые хотят получить от занятий в тренажерном зале какой-то результат.

Моя цель как персонального тренера-помочь Вам извлечь максимальную пользу из занятий с учётом Ваших индивидуальных особенностей (строения тела, пола, возраста и состояния здоровья) при достижении желаемого результата.

Моя структура работы:
1 – точно понять, чего Вы хотите достичь
2 – проанализировать ваше исходное физическое состояние
3 – проанализировать желаемые сроки достижения результата
4 – составление индивидуальной программы тренировок
5 – составление индивидуальной программы питания, в т. ч. и спортивного

Мои задачи как персонального тренера:
•провести оценку всех Ваших данных (пищевые привычки, образ жизни, сила и выносливость, процентное соотношение подкожного жира и мышечной массы, насколько развиты те или иные мышцы, что именно требует коррекции) для составления индивидуальной программы тренировок
•менять схему тренировок, когда случится неизбежный «застой»;
•следить за техникой выполнения упражнений и амплитудой движения на протяжении всего подхода;
•правильно подобрать нагрузку индивидуально для Вас на каждом занятии с учетом Вашего физического и психологического состояния на данный момент;
•показывать правильное выполнение упражнений;
•консультировать Вас по правильному питанию и режиму дня, необходимых для достижения результата в короткие сроки.

Чудес не бывает, если хотите иметь красивое тело, нужно прилагать к этому постоянные усилия.

Следуйте моим видеоматериалам и скоро вас будет не узнать!

Главная Полезно знать Вопросы и ответы Доставка и Оплата Новости Отзывы о магазине

Работает на: Amiro CMS