Ашваганда 300 мг
300 мг ашваганды – это стандартная начальная дозировка, которая эффективна для большинства целей, таких как снижение стресса и тревоги.
Схема приема: 1-2 раза в день по 1 капсуле/таблетке во время еды.
Курс: рекомендуется принимать 2-3 месяца, после чего следует сделать перерыв на 2-4 недели.
