Не зарегистрирован
Ростов-на-Дону
8 (928) 610 - 63 - 84
Точка самовывоза
пер. Газетный 47Б
Моя корзина
Корзина пока пуста
Товаров в корзине: 0 на сумму: 0 р.
с 10 до 22
без выходных
Главная Полезно знать Вопросы и ответы Доставка и Оплата Контакты Новости Скидки
Каталог
товаров

Производитель:
 

Ожидаемые
поступления

1 поставка
2 поставка
3 поставка

Опрос

Спортивное питание  > Гейнеры > BSN True Mass 1200 (4650г) гейнер для набора массы

BSN True Mass 1200 (4650г) гейнер для набора массы

Производитель : BSN
Рейтинг: 5; Голосов: 3 (Голосов: 3)
В наличии
В корзину

Наша цена:

4350 р.
Купить за 1 клик
Сертификат:

Кому нужен BSN True Mass 1200 (4650г)

BSN True Mass 1200 - это гейнер на комплексных углеводах (простые-Мальтодекстрин и сложные-Цельнозерновой овес) для быстрого набора массы. Магазин ►Atlet-Shop.ru◄ рекомендует покупать гейнер True Mass 1200 в первую очередь людям с дефицитом веса (худощавого телосложения), когда ваш вес не соответствует росту. Комплексные углеводы в True Mass 1200 НЕ ПОВЫШАЮТ скачкообразно уровень инсулина в крови, а стимулируют его подъем на небольшую величину, но в течении 1.5-2 часов. За счет этой особенности идет набор ПРЕИМУЩЕСТВЕННО мышечной массы.Принимая его 2-3 раза в день между основными приемами пищи вы сможете набрать до 5 кг массы в месяц.

Определяем телосложение
Например: ваш рост 180 см, а весите 70 кг. Нормальный вес человека рассчитывается по формуле = Рост-90. Получается, что нормальное значение должен быть 180-90=90 кг. В примере у нас 70 кг, недобор составляет 20 кг, употребление чистого протеина будет давать очень маленький эффект, т.к. для набора массы нужно увеличивать дневной калораж до величины 50 кал на 1 кг веса, а это может сделать высокоуглеводный гейнер True Mass 1200 от BSN.

Особенности TRUE-MASS® 1200
•большая фасовка и очень низкая цена
•благодаря хорошей углеводной матрицы не набирается жировой массы
•протеиновая матрица: 7-и компонентный белок


Состав 1 порции True Mass 1200 (2 черпака=310г)


Углеводный комплекс в True Mass 1200 содержит "медленные" углеводы в виде цельнозерновой овсяни и "быстрые" углеводы в виде мальтодекстрина.
Медленные углеводы не поднимают скачкообразно уровень сахара в крови, они дают человеку энергию на 1.5-2 часа и способствуют лучшему усвоения белка. Это идеальный источник энергии для организма в дни без тренировок.
Простые углеводы в виде Мальтодекстрина через 30 мин после приема гейнера резко поднимают уровень сахара в крови, и дают энергию для тренировки. Данные углеводы способствует восстановлению нормальной мышечной функции также после высокоинтенсивных физических упражнений, которые вызывают мышечную усталость и приводят к истощению запасов гликогена в скелетных мускулах.

Протеиновый комплекс в TRUE-MASS® 1200: представлен в виде комбинации 6-ти видов белка: концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, изолят молочного и сывороточного протеинов, мицеллярный казеин, яичный альбумин и гидролизат сывороточного протеина. Она полностью обеспечивает организм спортсмена быстрыми (после тренировки) и медленными (в течении дня) белками и препятствует деградации мышечной массы. Употребление протеина вместе с углеводами значительно улучшает усваивание белка в организме, что обеспечивает максимальный прирост мышечной массы.


Рекомендации по применению гейнера


Вариант №1: как рекомендует производитель
Добавьте 2 мерных ложки (310г) в 450-500 мл холодной воды или молока.
1 порция-1220 ккал, пить 1-2 раза в день.
ВАЖНО. Организм не может переработать такое кол-во белка и углеводов за один прием.

Вариант №2: на основании реального опыта
Добавьте 1 мерную ложку TRUE-MASS® 1200 (155г) в 350-400 мл холодной воды или молока.
1 порция-610 ккал, пить 2-3 раза в день.


Например ваш рост 180см и реальный вес 70 кг, 3 приема обычной пищи в день.
Для набора массы нужен калораж 70*50=3500 ккал и белка 70*2=140г.
За один прием пищи (150г каши и 150г мяса) человек употребляет 500 ккал и 30г белка, при трехразовом питании средняя калорийность рациона 1500 ккал и 90г белка.
Недобор по калоражу составляет 2000 ккал, а это 2.5 порции гейнера True Mass 1200 по 155г.


В тренировочные дни
Необходимое количество гейнера употреблять при необходимости между основными приемами пищи, за 50 мин до тренировки и сразу после нее.

В дни отдыха
Необходимое количество гейнера нужно употреблять в перерывах между основными приемами пищи, чтобы увеличить калорийность рациона и кол-во белка.


Важно:
Продукт не является лекарственным средством.
Перед началом приема продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста по спортивному питанию.
Продукт не является заменителем пищи.
Хранить в недоступном для детей месте.

Отзывы о BSN True Mass 1200 (4650г) гейнер для набора массы (3)

Решил купить гейнер, для более быстрого набора массы. Приглянулся данный экземпляр. Гейнер очень понравился, отлично размешивается и обладает хорошим вкусом, пробовал шоколад. Можно пить разводя на воде. На 100гр приходится 7г сахара, это очень мало. Вкус не приторный.
Принимал по 4 раза в день между приемами пищи, разовую порцию делал 100г продукта.
Сначала пробовал делать порцию, как рекомендует производитель – 310г, но выпить ее за 1 раз просто невозможно. Полагаю, что BSN сделала такую порцию, чтобы визуально на пачке увеличить количество белка. За месяц приема набрал 4 килограмма, но не чистой мышечной массы, процент жира примерно 15.
Семён | г. Новочеркасск | 08.04.20 19:20



когда принимала первый раз выпила пол порции (130г). делать нужно порцию 100г гейнера и 300мг воды, т.к. больше реально не выпьешь. пьется легко как протеин. первый раз выпила за 20 мин до тренировки и офигела от насыщения, как будто плотно пообедала.
Светочка | г. Ростов-на-Дону | 12.03.20 21:30



Когда появится в продаже
Александр | г. Ростов на Дону | 29.01.17 16:55



Новое сообщение
Имя*:
Город*:
Введите код:  
* Поля обязательные к заполнению



Главная Полезно знать Вопросы и ответы Новости Скидки

Работает на: Amiro CMS