Экстракт Ашваганды для спортсменов

Ашваганда – это самые лучшие витамины от стрессов! Спортсмены ее используют как эффективное средство для улучшения спортивных показателей. Регулярный прием экстракта ашваганды помогает продлить молодость, повышает сексуальные возможности, поднимает настроение и улучшает память. Заказывайте ее на сайте или по WhatsApp 8(928) 610 63 84.

Для чего ашваганда спортсменам

Ашваганда зарекомендовала себя как эффективное средство для улучшения спортивных показателей. Ее регулярный прием помогает повышать физическую выносливость, наращивать силу и улучшать усвоение кислорода во время тренировок.

Данные анализа принимавших ашваганду в дозах от 120 до 1250 мг в день, подтверждают ее положительное влияние на физическую работоспособность. Одно из ключевых воздействий — это улучшение  максимального потребления кислорода (VO2 max), что является критерием здоровья сердца и легких. Высокий уровень VO2 max увеличивает эффективность тренировок