Протеин SAN 100% Pure Platinum Whey 2270 гр

100% Pure Platinum Whey от SAN – один из лучших сывороточных протеинов высочайшего класса. Отлично подходит для улучшения протеинового синтеза, ускорения набора мышечной массы, силовых показателей и для уменьшения подкожного жира.

100% Pure Platinum Whey от SAN был разработан для активных людей, нуждающихся в большем количестве анаболических нутриентов, чтобы поддерживать свой высокий уровень активности. 

Как принимать Pure Platinum Whey

Общие рекомендации
Разводите 1 мерную ложку протеина (30г) в 300 мл холодной воды или молока.
Если акцент делать на набор чистой мышечной массы, то разводите на воде, если нет, то на воде или молоке. На молоке вкуснее.
Рекомендуется употреблять протеин 2-3 раза в день в зависимости от веса тела.

Рекомендации при работе «на набор мышечной массы»:
Общее ежедневное кол-во белка должно быть 2г на 1кг веса атлета.
Например: вес спортсмена-80кг, следовательно человек должен потреблять ежедневно 160г белка (80 кг х 2г)
Пример разового приема пищи: 100г каши+100г мяса дает 500 ккал и 30г белка.
Обычное 3х разовое питание, завтрак-обед-ужин, дает человеку 90г белка.
В нашем примере ему нужно 160г, следовательно недобор по белку составляет 70г, а это 3 порции, т.к. в 1 порции 22г белка.

Важно:
Продукт не является лекарственным средством.
Перед началом приема продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста по спортивному питанию.
Продукт не является заменителем пищи.