Ашваганда 500 мг

500 мг в день считается более эффективной дозировкой ашваганды согласно данным Национальных институтов здравоохранения США чем дозировка 300мг. В исследованиях дозировка 500 мг в день показывала лучшие результаты для снятия стресса и тревоги, а также для улучшения сна у мужчин и женщин в возрасте за 40 лет.

Схема приема: 1-2 раза в день по 1 капсуле/таблетке во время еды.
Курс: рекомендуется принимать 2-3 месяца, после чего следует сделать перерыв на 2-4 недели.

• Дозировка 300 мг
• Дозировка 450 мг
• Дозировка 600 мг
• KSM-66
• В капсулах
• В таблетках
• В порошке