Be First L-Tryptophan 500 мг 60 капсул
Цена:1050руб.
цель приема:
•лечение депрессии
•снижение уровня тревожности
•улучшение качества сна
•повышение настроения
60 порций
1 порция (1 капсула):
5-НТР (5-гидрокситриптофан) – 500 mg
L-триптофан является аминокислотной добавкой, помогающей стабилизировать психологическое состояние, бороться с тревогой и нормально отдыхать.
Серотонин участвует в регуляции множества функций организма, регулирует восприятие боли. При недостатке серотонина болевой порог повышается – человек острее реагирует на слабые раздражители. Также серотонин повышает тонус сосудов (выступает как сосудосуживающее средство).
Этот гормон также регулирует свертываемость крови – при его недостатке кровь теряет способность свертываться. Серотонин влияет на пищеварительный тракт, половую систему и другие органы и функции. Поэтому при недостатке триптофана выработка серотонина снижается и возникают симптомы депрессии
Из серотонина вырабатывается гормон мелатонин, который отвечает за нормальный сон. Так что при недостаточном поступлении в организм триптофана может развиться бессонница.
Как принимать L-триптофан
Для устранения симптомов депрессии и профилактики нехватки витамина В3 принимать триптофан в течение дня, разделяя на 2-3 приема.
Дозировка 1000-1500 мг в сутки. Рекомендуется принимать за 15-20 минут до еды или спустя 2 часа для улучшения всасывания в кишечнике. Для борьбы с бессонницей принимать L-триптофан инструкция рекомендует перед сном за 1-1,5 часа в дозировке 1000 мг.
Состав
Количество питательных веществ в порции продукта (1 капс.):
L-Триптофан – 500 мг
Другие ингредиенты: желатин, диоксид титана (капсула).
-
В наличии
-
Нет в наличии
-
В наличии
Отзывы
Отзывов пока нет.