Протеин Maxler Isolate 100% 900 гр
Цена:2500руб.
страна:Германия
цель приема:
•набор мышечной массы
•набор веса
ингредиенты:изолят сывороточного протеина
процент белка:87%
30 порций
1 порция (30 г):
Калорий-110 ккал
Белков-26 г
Углеводов-0.7 г, в т.ч. сахар-0.4 г
Жиров–0.5 г
100% Isolate – это высококачественный источник белка, который характеризуется низким содержанием жиров и сахара и высоким содержанием аминокислот (включая BCAA).
Продукт производится из лучшего молока от коров на свободном выпасе, обладает отличной смешиваемостью и удивительным натуральным вкусом.
100% Isolate – это идеальный выбор для всех, кто ведет здоровый образ жизни, стремится к поддержанию идеальной формы и придерживается сбалансированной диеты
Как принимать Maxler Isolate 100%
Общие рекомендации
Разводите 2 мерные ложки (30 г) протеина в 300 мл холодной воды или молока.
Если акцент делать на набор чистой мышечной массы, то разводите на воде, если нет, то на молоке.
Рекомендуется употреблять протеин 2-3 раза в день между приемами пищи.
Рекомендации при работе «на набор мышечной массы»:
Общее ежедневное кол-во белка должно быть 2г на 1кг веса атлета, т.е. при весе атлета 80 кг, он должен получать 160г белка.
Если человек не будет добирать дневную норму белка из протеина и обычного питания, то роста мышечной массы
НЕ БУДЕТ или будет минимальная.
Как рассчитать кол-во приемов в день
Пример базового разового приема пищи: 100г каши (гречка, овсянка, макароны)+100г мяса.
Эта порция дает примерно 500 ккал и 30г белка.
Обычное 3х разовое питание, завтрак-обед-ужин, дает человеку 90г белка и 1500-2000 ккал.
В нашем примере спортсмену нужно 160г, из питания он получает 90г,
следовательно недобор по белку составляет 70г, а это примерно 3 порции, т.к. в 1 порции 24г белка.
Важно:
Продукт не является лекарственным средством.
Перед началом приема продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста по спортивному питанию.
Продукт не является заменителем пищи.
Состав
Количество питательных веществ на 1 порцию (2 ложки = 30г):
Калорий-110 ккал
Белков-26 г
Углеводов-0.7 г, в т.ч. сахар-0.4 г
Жиров–0.5 г
Кол-во порций:30
Ингредиенты:изолят сывороточного протеина (содержит молоко), эмульгатор (подсолнечный лецитин), натуральные и искусственные ароматизаторы, подсластитель (сукралоза)
-
- Нет в наличии
- 1500руб.
- Протеины, Сывороточный
- В корзину
Нет в наличии -
-
- Нет в наличии
- 1750руб.
- Протеины, Сывороточный
- В корзину
Нет в наличии -
Отзывы
Отзывов пока нет.