Гейнер BSN True Mass 1200 (4650 гр)

Цена:4350руб.

страна: США
цель приема:
•набор веса
•набор мышечной массы
вид протеина: 7-и компонентный белок
вид углеводов: простые+сложные
(мальтодекстрин, овсянка)
45 порций по 100 г

 

1 порция на 100 г:
Калории–396 ккал
Белков–16 г
Углеводов–71 г, в т.ч. сахар-5 г
Жиров–5 г

В наличии
Очистить

Описание

BSN True Mass 1200 – это гейнер на комплексных углеводах (простые-Мальтодекстрин и сложные-Цельнозерновой овес) для быстрого набора массы. Магазин ►Atlet-Shop.ru◄ рекомендует покупать гейнер True Mass 1200 в первую очередь людям с дефицитом веса (худощавого телосложения), когда ваш вес не соответствует росту. Комплексные углеводы в True Mass 1200 НЕ ПОВЫШАЮТ скачкообразно уровень инсулина в крови, а стимулируют его подъем на небольшую величину, но в течении 1.5-2 часов. За счет этой особенности идет набор ПРЕИМУЩЕСТВЕННО мышечной массы.Принимая его 2-3 раза в день между основными приемами пищи вы сможете набрать до 5 кг массы в месяц.

Особенности TRUE-MASS® 1200
•большая фасовка и очень низкая цена
•благодаря хорошей углеводной матрицы не набирается жировой массы
•протеиновая матрица: 7-и компонентный белок

Состав компонентов в гейнере True Mass 1200 

Углеводный комплекс в True Mass 1200 содержит “медленные” углеводы в виде цельнозерновой овсянки и “быстрые” углеводы в виде мальтодекстрина.
Медленные углеводы не поднимают скачкообразно уровень сахара в крови, они дают человеку энергию на 1.5-2 часа и способствуют лучшему усвоения белка. Это идеальный источник энергии для организма в дни без тренировок.
Простые углеводы в виде Мальтодекстрина через 30 мин после приема гейнера резко поднимают уровень сахара в крови, и дают энергию для тренировки. Данные углеводы способствует восстановлению нормальной мышечной функции также после высокоинтенсивных физических упражнений, которые вызывают мышечную усталость и приводят к истощению запасов гликогена в скелетных мускулах.

Протеиновый комплекс в TRUE-MASS® 1200: представлен в виде комбинации 6-ти видов белка: концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, изолят молочного и сывороточного протеинов, мицеллярный казеин, яичный альбумин и гидролизат сывороточного протеина. Она полностью обеспечивает организм спортсмена быстрыми (после тренировки) и медленными (в течении дня) белками и препятствует деградации мышечной массы. Употребление протеина вместе с углеводами значительно улучшает усваивание белка в организме, что обеспечивает максимальный прирост мышечной массы.

Как работают разные углеводы в гейнере

Как принимать гейнер TRUE-MASS® 120

Вариант №1: как рекомендует производитель
Добавьте 2 мерных ложки (310 г) в 450-500 мл холодной воды или молока.
1 порция-1220 ккал, пить 1-2 раза в день. Порций в упаковке: 15
ВАЖНО. Организм не может переработать такое кол-во белка и углеводов за один прием.

Вариант №2: на основании реального опыта
Добавьте 0.6 мерных ложки TRUE-MASS® 1200 (100 г) в 300-350 мл холодной воды или молока.
1 порция-396 ккал, пить 2-3 раза в день. Порций в упаковке: 45

Например ваш рост 180 см и реальный вес 70 кг, 3 приема обычной пищи в день.
Для набора массы нужен ежедневный калораж 70*50=3500 ккал и общее кол-во белка 70*2=140г.
За один прием пищи (150 г каши и 100 г мяса) человек получает 500 ккал и 30г белка, при трехразовом питании средняя калорийность рациона составляет 1500-2000 ккал и 90г белка.
В нашем примере, недобор по калоражу составляет 1000-2000 ккал, а это  минимум 3 порции гейнера True Mass 1200 по 100 г.

В тренировочные дни
Необходимое количество гейнера употреблять при необходимости между основными приемами пищи, за 50 мин до тренировки и сразу после нее.

В дни отдыха
Необходимое количество гейнера нужно употреблять в перерывах между основными приемами пищи, чтобы увеличить калорийность рациона и кол-во белка.

Важно:
Продукт не является лекарственным средством.
Перед началом приема продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста по спортивному питанию.
Продукт не является заменителем пищи.

Состав

Количество питательных веществ на 1 порцию (0.6 мерной ложки = 100г):
Калории–396 ккал
Белков–16 г
Углеводов–71 г, в т.ч. сахар-5 г
Жиров–5 г

Кол-во порций: 45

Ингредиенты: углеводная смесь (мальтодекстрин, цельнозерновой овсяный порошок), протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, изолят молочного протеина, изолят сывороточного протеина, мицеллярный казеин, яичный альбумин, гидролизованный сывороточный протеин, пептиды глутамина), кремообразователь (подсолнечное масло, кукурузный сироп порошок, натрия казеинат, моно- и диглицериды, дикалия фосфат, трикальций фосфат, соевый лецитин, токоферолы), натуральные и искусственные ароматизаторы, полидекстроза, лецитин, камедей смесь (целлюлозная, ксантановая, гуаровая, гуммиарабик), СЦТ порошок (средне цепочечные триглицериды, нежирное сухое молоко, динатрий фосфат, диоксид кремния), ацесульфам калия, сукралоза.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Гейнер BSN True Mass 1200 (4650 гр)”

Ваш адрес email не будет опубликован.

+ 89 = 96

Вам также будет интересно…